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Otimização do tempo: desafio ou adaptação?

Por: Flávio Henrique


"Não consigo tempo para estudar” é uma das desculpas que a maioria de nós tem na ponta da língua. Mas será que não estamos um pouco desorganizados em nosso planejamento para o estudo? Como é que podemos utilizar melhor todo o tempo disponível para o nosso estudo, principalmente quando se fala em concursos públicos?
O primeiro passo é ter a noção de que tempo é uma questão de preferência: em lugar de estarmos estudando, podemos estar vendo a novela preferida, batendo papo ao telefone ou realizando uma atividade que poderia ser feita em outro momento, após o estudo. Então, é importante que estabeleçamos metas e não nos esqueçamos de nossos objetivos! A prioridade número um sempre deve ser o estudo!
Se você já adquiriu a mentalidade de priorizar o estudo em sua rotina, o ideal agora é realizar um planejamento minucioso, analisando como está sendo empregado o seu tempo ao longo da semana. Depois, escalonam-se as matérias a serem estudadas, sendo que aquelas de maior dificuldade devem ser as que lhe tomarão mais tempo de estudo. Esse passo é importante, tendo em vista que a tendência natural do ser humano é estudar mais as matérias que ele possui mais afinidade/facilidade – quando, na verdade, é justamente o oposto que deve ser feito.
Agora calcule o tempo total livre para o estudo. Lembre-se que é indiferente para o cérebro estudar um longo período contínuo do que vários pequenos períodos alternados. A assimilação é a mesma, desde que, durante esses momentos de estudos, se esteja bastante concentrado. Portanto, aqueles “tempos mortos” que vão aparecendo durante o dia devem se transformar em tempo para estudo. Atividades como enfrentar filas e engarrafamentos não podem ser desperdiçadas: tenha sempre em mãos um livro ou anotações de próprio punho para aproveitar esse tempo que parecia perdido. Ao final do dia, você verá quanto tempo aproveitou em momentos em que, normalmente, estaria se estressando ou lamentando sua má sorte...
Bem, você conseguiu então verificar sua disponibilidade de horários para o estudo de segunda a sexta feira. Agora, chega a vez do final de semana. Cuidado, pois o estudo é sua prioridade e não a sua única atividade! Não deixe de fazer aquilo que gosta – logicamente de maneira moderada – e se tornar um alienado, ignorar o mundo a sua volta. Saia com os amigos, brinque com os filhos, dê um passeio de bicicleta, leia uma revista. Você verá que, organizando seu tempo para o estudo, você conseguirá realizar todas as suas atividades – e o melhor disso tudo é que você sempre terá a consciência do dever cumprido. Voltemos ao final de semana então:
Muitas pessoas trabalham ou precisam resolver problemas aos sábados, pelo menos na parte da manhã. Vamos considerar essa pior hipótese, até porque, todo tempo que surgir a mais é lucro! Iniciemos nosso estudo a partir das 14 e 30 h e paramos às 18 e 30 h. Um total de quatro horas que, preferencialmente devem ser escalonados assim: a cada 50 minutos, 10 minutos de descanso; a cada 2 horas, 20 minutos livres. Atenção: descanso é descanso! É para sair do local de estudo e tomar um ar, brincar com o cachorro, tomar água. Isso serve para que o cérebro armazene as informações estudadas em blocos, como se fossem as pastas de arquivos de nosso computador pessoal. Quando o cérebro necessitar buscar uma informação, será de um modo bem mais rápido e eficiente. Com isso, a partir das 18 e 30 h, a pessoa está liberada para realizar outra atividade que desejar. Se você decidir continuar o estudo, não há problema algum, desde que se respeitem os intervalos de descanso – a estafa mental causada pelo prolongado tempo lendo ou realizando cálculos vai fazer você perder seu rendimento.
Domingo é dia de acordar mais tarde um pouco, não é mesmo? Então, comecemos nosso estudo às 9 e 30 h e terminemos 12 e 30 h. Uma pausa para almoço e descanso e voltamos a estudar das 14 às 17 h. A noite está livre para realizarmos alguma atividade de lazer ou freqüentarmos a religião que professamos – deixa nossa parte espiritual melhor, nos dá força para continuarmos buscando incessantemente nossos objetivos.
Vamos somar as horas de estudo em uma semana? Considere que você conseguiu estudar uma média diária de 2 horas, de segunda a sexta – se você se esforçar, verá que isso não é difícil. Resulta num total de 10 horas. Somam-se a esse tempo as 4 horas de sábado à tarde: 14 horas no total. Mais as 6 horas do domingo: 20 horas de estudo semanais! Agora que você possui o planejamento de tempo para o estudo em uma semana, veja quantas matérias você possui, qual o prazo máximo para o aprendizado (é para o próximo concurso? É para a próxima prova da faculdade?) e dê mais atenção àquelas disciplinas que se tem mais dificuldade. Pronto! Agora, mãos à obra! Livros, cadernos, anotações, gravações e tudo mais que você possuir para auxiliar em seu aprendizado é válido. Força!
Para finalizar, não achem esse planejamento utópico. Ele é completamente exeqüível, desde que se esteja realmente disposto a mudar. Tendo força de vontade e fé em nossos objetivos, a vitória final é sempre nossa, podem ter certeza disso.


Flávio Henrique


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